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Stage « Marche : le carré du foie » (la sphère tai ji)

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Fabienne Lacroix (de Bruxelles) propose un nouveau stage sur la marche.

Il s’agira d’un travail de ressenti au niveau des mains et de découverte des trajectoires internes : bon pour toute la sphère tendineuse et pour fluidifier l’émotionnel.

Dates :  le samedi 1er et le dimanche 2 décembre.
Horaires : 10h – 12h30 et 14h30 – 17h.

Lieux : club house stade niquet le 1 décembre ; mezzanine du lazaro le 2 décembre.

Prix : 30 euros pour les 2 journées pour les adhérents de FaO (l’association prenant le reste à charge).

Stage des marches autour du centre (Juin 2018)

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Le samedi 9 et dimanche 10 Juin 2018 aura lieu le stage des marches autour du centre, encadré par Fabienne Lacroix de Bruxelles, formatrice de Tai Qi Quan et Qi Gong.

N’oubliez pas si vous le souhaitez , de bloquer cette date dans votre agenda ; il sera possible bien sûr de n’assister qu’à une journée.

Nature du stage : combinaison de marches (avant, arrière, gauche, droite et la posture du centre) avec le mouvement d’un organe.
Donc 5 pas et 6 mouvements sur les 2 jours.

Lieux et horaires
Samedi 9 juin : gymnase du Lazzaro, rue Emile Verhaeren – Marcq en Baroeul
Dimanche 10 juin : salle de danse (1er étage) du gymnase Maurice Herzog (quartier du Plouich) 7 rue des entrepreneurs – Marcq en Baroeul
Horaires : 9h30-12h et 14h-16h30
Tarifs
60 € pour les deux jours, 35 € pour une journée.
Règlement par chèque à l’ordre de Face à l’ombre et payable d’avance pour ne pas perdre de temps le jour du stage (remboursable en cas d’absence).

Vous pourrez vous inscrire le lundi soir pendant les cours (salle Delcenserie) sur le tableau prévu à cet effet.